NFC East
Skribent: Mikkel Nielsen
Læs også: Den store sæsonoptakt – NFC East
Dallas Cowboys: Dak Prescott kaster for 5.000 yards
Prescott har allerede vist, at det er indenfor rækkevidde. I 2025 kastede han for 4.552 yards – karrierens næsthøjeste – og førte samtidig hele NFL i både completions (404) og passing attempts. Med CeeDee Lamb, George Pickens, X-faktoren Ryan Flournoy samt Jake Ferguson som pålidelig tight end, er alle byggesten på plads for endnu et rekordforsøg.
Skulle Cowboys’ nye forsvar stadig have startvanskeligheder, kan Dallas blive tvunget til at læne sig meget op af Prescotts arm for at vinde kampe Kan Dak holde sig skadesfri og spille på samme niveau som i 2025, så er der en god chance for, at han ender over 5.000-yards for første gang i karrieren.
New York Giants: John Harbaugh får svær start i New York
Selvom der er meget optimisme grundet Harbaugh og mange spændende unge talenter, så tror jeg Giants får det svært i år. Selv en af NFL-historiens mest succesfulde trænere kan ikke undslippe Giants’ historik: Holdet har ikke vundet en sæsonåbning siden 2022, er 0-6 i uge 1-kampe på hjemmebane siden 2010, og har startet hver af de seneste tre sæsoner enten 0-1, 0-2 eller 0-3.
Harbaugh indleder desuden sin første sæson med to prime time-kampe i træk – hjemme mod Cowboys, derefter på udebane mod forsvarende Super Bowl-mester Los Angeles Rams. Derudover byder de sidste fem kampe på tre udekampe mod stærke NFC-hold. Selv med Harbaughs meritter – 192 sejre og 12 slutspilsdeltagelser i Baltimore – peger både historik og kampprogram på en svær opstart.
Philadelphia Eagles: Makai Lemon får alle til at glemme AJ Brown
Det er store sko, der skal fyldes ud, når man kigger på Browns statistikker hos Eagles, men holdet tror fuldt og fast på unge Makai Lemon. Klubben tradede op for at sikre sig ham som 20. valg – deres første førsterundevalgte offensive spiller siden DeVonta Smith. Som Biletnikoff-vinder greb Lemon 79 bolde for 1.156 yards og 11 touchdowns i sin sidste USC-sæson.
Med A.J. Brown nu i New England er Lemon kørt i stilling til at åbne karrieren som starter i Sean Mannions nye system, der ifølge flere analytikere passer perfekt til Lemons spillertype. Howie Roseman har i den senseste håndfuld år ramt hver gang med sine førsterundevalg – Campbell, Mitchell, Carter, Smith, Davis – og hvis mønsteret fortsætter, kan Lemon blive den næste i rækken, der overgår forventningerne markant hurtigere end ventet.
Washington Commanders: Sonny Styles bliver DROY
Da Commanders valgte Ohio State-linebackeren som syvende valg, var beskeden klar: Styles skulle være centrum i forsvaret. Med sine 195cm og 110 kg og en 40-yarder på 4,46 sekunder besidder han en atletisk profil, som eksperter har sammenlignet med All-Pro Fred Warner. I sin sidste sæson hos Ohio State som linebacker leverede han 82 tacklinger og over to sæsoner i alt 182 tacklinger og syv sacks.
Styles har alle kvaliteterne til at være en seriøs DROY-kandidat, fordi han er designet til at spille alle tre downs fra dag ét i Daronte Jones’ nye system, der udnytter hans alsidighed mellem linebacker og dyb coverage. Med et markant styrket defensivt mandskab omkring ham – herunder Leo Chenal og Odafe Oweh – har Styles rammerne til at blive den rookie, der definerer hele Commanders’ defensive genopstandelse.
NFC North
Skribent: Claus Elming
Læs også: Den store sæsonoptakt – NFC North
Chicago Bears: Caleb Williams kaster for over 4000 yards
Er 4000 yards for en quarterback en fræk forudsigelse i det kasteglade NFL? Ja, for Chicago Bears er det. De er det eneste NFL-hold, der aldrig har haft en quarterback med 4.000 kasteyards i en sæson. Nogensinde. På trods af, at Chicago Bears er blandt NFLs tre ældste hold og har eksisteret i over 100 år.
Men Caleb Williams sender Bears ind i den knapt så eksklusive klub, og han har da rigeligt med våben at kaste til. Luther Burden og Rome Odunze på receiver, Colton Loveland på TE, og også lige DeAndre Swift på RB. Så må vi bare håbe, at Williams får tid til at kaste, for den offensive linje er stadig ikke holdets stolthed.
Detroit Lions: Aidan Hutchinson sætter sack-rekord
Året efter Myles Garrett satte NFLs sack-rekord med 23, bliver han overgået af Lions Aidan Hutchinson. Hutch lavede 14,5 sacks sidste sæson, men 2026 bliver året, hvor han tager springet fra superstjerne til decideret mareridt for quarterbacks. Når han er rask, er Hutchinson blandt NFL’s mest dominerende pass rushere, og Lions har inden sæsonen forsøgt at give ham mere hjælp på den defensive linje.
Det betyder, at modstanderne får sværere ved bare at sende to mand efter nummer 97 på hvert eneste kastespil. Mindst 23 sacks er en vanvittig grænse – men for det tidligere nr. 2 pick er det ikke umuligt.
Green Bay Packers: Jordan Love bliver MVP
Quarterback Jordan Love har allerede vist, at han kan være en af NFLs mest underholdende quarterbacks, men i år tager han springet helt op i toppen af ligaen. Packers har våben overalt på banen, og Love har den luksus, at modstanderne ikke bare kan tage én receiver ud af kampen og håbe på det bedste. Hvis han kan skære ned på sine vilde og ofte unødige interceptions, så er loftet for Packers’ gunslinger skyhøjt.
Green Bay kan samtidig blive et af NFC’s allerbedste hold, og vi ved alle, at en quarterback med masser af yards og touchdowns på et topseedet hold hurtigt kommer ind i MVP-snakken. Packers-legenderne Brett Favre og Aaron Rodgers blev begge kåret til MVP (hhv. tre og fire gange). Nu er det tid for Packers nye quarterback.
Minnesota Vikings: Justin Jefferson får over 2000 yards
Vikings receiver Juston Jefferson er altid med i samtalen om NFLs bedste på positionen. På trods af skader og tvivlsomt quarterback-spil har han aldrig grebet bolde for under 1.000 yards i en sæson i sine nu syv år i ligaen. Vikings seneste skud på quarterback-stammen hedder Kyler Murray, og det kan godt være, at han har tvivlsom højde, men hans arm tvivler ingen på.
Så er det kun et spørgsmål om han kan se, når JayJay løber sig fri. Men som Headcoach Kevin O’Connell sagde: “Det skal han ikke se, det skal han vide”. Finder Murray hurtigt ud af, at nummer 18 kan man altid kaste til, så krydser Jefferson den magiske 2.000 yards grænse som den første spiller nogensinde.
NFC South
Skribent: Thomas Askjær
Læs også: Den store sæsonoptakt – NFC South
Atlanta Falcons: Zachariah Branch får sit helt store gennembrud
Zachariah hvem? Er der måske nogle, der spørger. For det var først i tredje runde af dette års draft, at Falcons hentede receiveren fra Georgia. Så han gik lidt under radaren der og netop det, altså at han er relativt ukendt, bliver måske også hans store våben på banen.
Udover at Branch er lille og hurtig, så har Falcons’ modstandere højst sandsynligt øjnene stift rettet på spillere som Bijan Robinson, Drake London og Kyle Pitts. Det skulle være mærkeligt, hvis cheftræner Kevin Stefanski ikke også har luret det og har spilkald klar, der kan bane vejen for Branch’ store gennembrud.
Carolina Panthers: Jonathan Brooks brager endelig igennem
Runningback Jonathan Brooks mangler sit NFL-gennembrud, men det kommer i år. Han var flyvende i college, men så ødelagde han sit korsbånd og blev derfor draftet af Panthers som en løsning på længere sigt. Da han så kom tilbage i december 2024, gik det så galt med korsbåndet igen.
Nu er han fit og har set godt ud i Panthers’ træningskampe. Chuba Hubbard er førstevalg, men Brooks bliver vigtig, når Hubbard ikke finder hullerne eller som nu, er småskadet. Læg dertil, at Hubbard heller ikke er helt ung længere af en runningback at være.
Vi tror derfor, Jonathon Brooks får det store gennembrud i år.
New Orleans Saints: Saints vinder NFC South
…og det er jo ikke så svært, vil nogle nok sige. Sidste år vandt Panthers NFC South med en 8-9-record. Før det har der stået Bucs på den, men nu vender Saints tilbage til tronen for første gang siden Drew Brees.
Saints har nemlig et af ligaens på papiret nemmeste kampprogrammer, men de sluttede altså også godt af i sidste sæson. Tilføjelsen af Travis Etienne er en god af slagsen og QB Tyler Shough ser også mere og mere komfortabel ud. Nyerhvervelsen på wide receiver-positionen Jordan Tyson er godt nok blevet skadet, men vi går alligevel med, at Saints vinder NFC South i år.
Tampa Bay Buccaneers: Jalen McMillan bliver Mayfields nye playmaker
Mike Evans er væk og de oplagte arvtagere er Emeka Egbuka og Chris Godwin Jr. Det ved forsvarene jo godt og så bliver der plads til Jalen McMillan. Han var skadet det meste af sidste sæson, men nu er han tilbage for fuldt blus.
Han blev valgt i tredje runde i 2024-draften og greb syv touchdowns i de sidste fem kampe i sin rookie-sæson. Med andre ord så har han altså tidligere vist, at han kan finde kemien med quarterback Baker Mayfield…
Og i år bliver den kemi endnu bedre.
NFC West
Skribent: Lasse Bisgaard Jensen
Læs også: Den store sæsonoptakt – NFC West
Arizona Cardinals: Både en forsvarsspiller og angrebsspiller bliver pro bowler
Selvom Pro Bowl i lang tid har været til grin blandt NFL-fans, så er det en måde at hædre de bedste spillere i ligaen på. Og med den nye udgave, hvor kampen er blevet afskaffet, bliver det på ingen måder nemmere at blive en pro bowler. Derfor ville det være lidt af en bedrift, hvis det skulle lykkes en af ligaens svageste hold, at få en Pro Bowl-spiller fra begge sider af bolden.
Dog besidder Mike LaFleurs mandskab nogle ret spændende spillere, som godt kan gå en flot sæson i møde – også selvom holdet som helhed ikke kommer til at opnå særligt meget succes.Trey McBride er først og fremmest den mest oplagte kandidat blandt alle Cardinals’ spillere. Han er kommet med de seneste to år, og sidste sæson blev han peget på som tight end på All Pro-førsteholdet. Måske kan en spiller som Jeremiyah Love brage igennem fra start, eller måske Marvin Harrison Jr. kan vise noget af det niveau, der fik hele ligaen til at spærre øjnene på vid gab, inden han blev draftet.
Et frækt bud ville selvfølgelig være Hjalte Froholdt, som er blandt ligaens dygtigste centere. Men Pro Bowl er som nævnt også en popularitetskonkurrence, så det vil nok kræve, at Mette Frederiksen opfordrer alle danskere til at stemme – ellers bliver det nok meget svært.
På forsvarssiden bliver det straks sværere. Generelt har LaFleurs’ forsvar ikke mange profiler, men der er alligevel et par stykker, som godt kan tage et flot spring og få en masse stemmer. Den mest oplagte er naturligvis Josh Sweat. Han var pro bowler i 2021, og leverede også imponerende 12 sacks sidste sæson.
Hvis det ikke skal være ham, så har jeg et godt øje til den defensive tackle Walter Nolen. Han har godt nok kun spillet seks kampe i NFL, men han så sprængfarlig ud, og han er nu klar fra start. Han spiller for et hold, hvor der som sagt ikke er mange, der gør sig særligt bemærket i forsvaret, hvorfor han for alvor har mulighed for at skyde brystet frem og blive en sand profil. Ja, måske endda en stjerne.
Los Angeles Rams: Myles Garrett slår sin egen sackrekord
Det virker umuligt, at en spiller skal lave mere end 23 sacks, men hvis der er en spiller, som skal gøre det, så er det netop Myles Garrett. Sidste år lykkedes det ham at slå Michael Strahans vilde rekord på 22,5, og det virker derfor næsten utænkeligt, at han skulle gøre det igen.
Dog har Garrett trukket Rams-trøjen over hovedet og skal nu spille for et forsvar, som foruden Garrett er en del bedre end Browns’ forsvar fra fjor. Derfor er forudsætningerne endnu bedre, end de var i 2025, og det eneste, det kræver af Garrett, er, at han skal holde sig skadesfri og vedligeholde samme niveau.
Det lyder naturligvis en del nemmere, end det er gjort, men intet tyder på, at Garrett kommer til at være en dårligere version af sig selv. Han har virket topmotiveret gennem hele træningslejren, og han er et sted i sin karriere, hvor han endnu ikke virker til at have mistet noget af den styrke og voldsomhed, som har været kendetegnet for ham som spiller hidtil. Desuden har han ikke tidligere været en skadesplaget spiller.
Den største forskel fra sidste år er dog det førnævnte Rams-forsvar. Her er han centreret omkring spillere som Byron Young, Aaron Donald og Trent McDuffie, som kun gør forudsætningerne omkring ham bedre. De kommer både til at give mere plads, da modstanderne også skal fokusere på de andre farlige presspillere, men også mere tid, da de bagerste spillere må forventes at kunne lukke deres modstandere ned i højere grad, hvilket naturligvis gør det sværere for quarterbacken at finde en åbne spiller.
San Francisco 49ers: Nick Bosa vender tilbage og bliver All Pro
… og vinder sæsonens comebackspiller. For hvis det lykkes, efter han sidste sæson kun spillede de første tre kampe, så vil det være noget af en bedrift. Dog må vi ikke glemme, hvor dygtig en spiller Nick Bosa er, når han vel at mærke er skadesfri. I 2022 blev han kåret som sæsonens bedste forsvarsspiller og i de fire ud af seks sæsoner, hvor han ikke er udgået tidligt i sæsonen med en skade, er han blevet pro bowler.
Hans pres evner er blandt eliten af eliten, fordi han kombinerer et lavt tyngdepunkt med en vild råstyrke, og han desuden også excellere imod løbespillet.
Det, der taler imod, er selvfølgelig hans skade. Bosa har ikke trænet optimalt med i opstarten, og det ligner heller ikke umiddelbart, at han kommer i aktion mod Rams i den første kamp i sæsonen. Til gengæld har han tidligere vist sin evne til at vende stærkt tilbage fra en hårdtslående skade. Efter Bosa kun spillede to kampe 2020, vendte han tilbage i 2021 med imponerende 15,5 sacks og 21 tacklinger minusyards, hvilket var flest i den sæson.
Måske han ikke kommer til at ligne den gamle version af sig selv i de første par kampe, men så snart han er tilbage på 100 procent, så kommer han egenhændigt til at sikre 49ers sejre og sikre sig en plads på et All Pro-hold.
Seattle Seahawks: Lombarditrofæet tager et år mere i Seattle
Der er ikke meget tvivl om, at Los Angeles Rams er denne sæsons favoritter til at vinde Super Bowl. De så i forvejen gode ud i 2025 og ser kun ud til at være blevet bedre siden. Men det tror jeg ikke er nok til at vippe Seahawks af pinden.
Mike Macdonalds tropper viste i sidste sæson, hvor sammentømrede og sammenspillede de var. Det var et hold, som kun blev bedre og bedre med tiden, hvorfor jeg tror på, at de kommer til at fortsætte den opadgående kurve. Godt nok har de ikke helt lige så store profiler, som de førnævnte rivaler fra Los Angeles, men amerikansk fodbold er en holdsport – og i min optik har Seahawks det bedste hold.
Den største udfordring bliver at overkomme tabene af Kenneth Walker og Riq Woolen på banen, mens de har mistet Klint Kubiak som offensiv koordinator. Dog tror jeg, at der både er kommet fine erstatninger ind – blandt andre rookie-runningbacken Jadarian Price – mens holdet som helhed kan løfte de tab af profiler, som mange andre hold ellers ville lide af.
Læs også: 10 svar vi leder efter i 2026-sæsonen
